Фитнес.Ai
Техника выполнения упражнений и анализ с помощью ИИ
Fitness.AI помогает разобраться в технике упражнения до занятия и дополнительно проанализировать собственное выполнение по фотографии или видео.
Как правильно выполнять упражнения
Перед выполнением упражнения пользователь может посмотреть подсказки, которые помогают понять движение и основные контрольные точки.
Стартовая и конечная позиция
Описание упражнения помогает понять исходное положение и то, каким должно быть положение тела в ключевых фазах движения.
Типичные ошибки
Подсказки обращают внимание на распространённые ошибки, которые стоит контролировать во время самостоятельной тренировки.
Анализ техники по фотографии
Фотография может быть отправлена на временный AI-анализ. Результат помогает обратить внимание на видимые особенности положения тела в выбранном упражнении.
Анализ техники по видео
Видео позволяет анализировать движение в динамике. Исходное медиа используется для выполнения запрошенного анализа без постоянного хранения на backend сервиса.
Что показывает результат AI-анализа
Пользователь получает замечания и рекомендации, которые можно учитывать при следующем выполнении упражнения.
Как использовать замечания в следующей тренировке
Подсказки по технике дополняют тренировочный план: следующее занятие можно проводить уже с учётом выявленных особенностей выполнения.